Una de las partes del cuerpo que más se lesionan en el trabajo son las manos y muñecas. Sin embargo, muchos de los riesgos los puedes evitar si tomas algunas de las medidas de prevención que te entregamos a continuación.

Nuestras manos y muñecas son la parte del cuerpo que más exponemos a la hora de trabajar. Por eso es importante tomar en cuenta que la mayoría de las lesiones en las manos ocurren por actos imprudentes, o por realizar una acción con mucha prisa y poca atención.

¿Cómo cuidar nuestras manos?

• No realices acciones o tareas de forma apresurada. Tómate el tiempo que sea necesario
• Antes de trabajar, quítate los anillos, reloj y otros elementos que aprieten las manos o dificulten su movimiento
• Ten cuidado si trabajas con objetos de bordes filosos. Evita movimientos que puedan ocasionar cortes y/o lesiones
• Desconecta las herramientas eléctricas antes de limpiarlas o repararlas
• Mantén tu área de trabajo limpia y seca para evitar posibles caídas o contacto con equipos en movimiento
• Utiliza guantes y equipo de protección pertinente para realizar tus tareas